fbpx

90 min Vinyāsa: Durgā – Gudinden for styrke, rummelighed og hjertelighed

250,00 DKK

Her har du muligheden for at købe en video med 90 min. yoga-praksis, som du kan downloade og bruge igen og igen.

Denne time er fra forløbet “Kom styrket gennem udfordrende tider”

 

Du får

  • mantra = yoga praksis baseret på lyd
  • āsana = fysiske yoga-stillinger
  • mudrā = måder at placere hænderne på, som har energetisk effekt
  • prāṇāyāma = åndedrætsøvelser
  • historiefortælling om Durgā, som også kaldes Den store Gudinde og Den Store Moder. Durgā bor i dig, og kommer til undsætning, når du kalder på hende. Hun er styrke, mod, rummelighed og hjertelighed.
  • Meditation i bevægelse

 

Som bonus kan du downloade timen som lydfil.

 

Anmeldelser

Der er endnu ikke nogle anmeldelser.

Kun kunder, der er logget ind og har købt denne vare, kan skrive en anmeldelse.

search previous next tag category expand menu location phone mail time cart zoom edit close