Beskrivelse
*
Dans med elementerne
vand, jord, æter, ild og luft
Kropsliggør universets visdom
Et 5-ugers forløb
hvor du guides til at fordybe dig i den fem elementer – et element pr uge
Du får
- 5*90 min yin yoga (dansk tale), 5*90 min yoga flow på video (dansk tale) og 5*90min vinyasa (på engelsk) på video
- En arbejdsbog med tekst og refleksions-øvelser og værktøjer til at bruge i dagligdagen (34 sider)
- Transmission af kropslig viden
- Medlemskab til en lukket Facebook-gruppe, som kan bruges til spørgsmål og delinger
Du har mulighed for at downloade materialet, og du får adgang til alle 5 uger på én gang
Forløbet fås også som mindre pakker
og blot som arbejdsbog
Anmeldelser
Der er endnu ikke nogle anmeldelser.