fbpx

101 min Yoga rygtræning: Husk styrken og rummeligheden i bagsiden (2021)

725,00 DKK

1 time og 40 min

 

Har du ondt i ryggen?

Ønsker du at forebygge dårlig ryg?

Vil du forbedre din kropsholdning og styrke dit åndedræt?

Er du klar på at finpudse din yoga grundteknik, så du fremover får en mere bæredygtig yoga praksis?

 

Så er denne video for dig!

Ved køb får du et link til download, og så kan du tage programmet om og om igen!

 

Invester i en sund kropsholdning.

Din krop, dit åndedræt og dit overordnede velvære vil takke dig dybt.

Det er en investering, der ikke er til at sætte pris på!

 

Du får:

  • Et yoga flow i et roligt tempo
  • Styrketræning
  • Smidighedstræning
  • Balanceøvelse
  • Afspænding af ryg, baller og bækken
  • Åndedrætsøvelser
  • Grundtræning
  • Mudrā og mantra
  • Råd til at øge dit velvære, som du kan tage med ud i dit praktiske liv

Driller teknikken, så kontakt maria@marialauridsenjensen.com 🙂

Anmeldelser

Der er endnu ikke nogle anmeldelser.

Kun kunder, der er logget ind og har købt denne vare, kan skrive en anmeldelse.

search previous next tag category expand menu location phone mail time cart zoom edit close